С давних времен к двойняшкам и близняшкам относились с умилением и восхищением, поэтому многие женщины задумываются над вопросом, как забеременеть двойней. По данным статистики возможность  многоплодной беременности очень мала. Так из 200 менструальных циклов, только в одном может зародиться 2 яйцеклетки. Именно в этот момент происходит зарождение двойняшек. Поэтому вероятности на 100 %, что вы забеременеете двойняшками нет, но можно увеличить таковы шансы как научным так и народным способом.

Как же забеременеть двойней? Близнецы могут зародиться в организме только в двух случаях. Если на ранней стадии яйцеклетка разделилась, то зарождаются одноклеточные близнецы. Они встречаются в 25%случаев двойняшек. Зачастую такие дети обладают похожим набором генов, имеют один пол и очень схожи друг на друга. Если оплодотворилось 2 яйцеклетки, то появляются двуклеточные близнецы. Они могут быть разного пола.

Проведя определенные исследовании, ученые, определили несколько шансов появления двойни. Беременности близнецами может быть на генетическом уровне. Если в вашей семье или в семье вашего мужа есть двойняшки, то вероятность многоплодной беременности увеличивается. Так, если у женщины били близнецы в роду, то  с каждой беременностью у нее увеличивается шанс на многоплодную беременность. Так же чем старше женщина, тем больше вероятность забеременеть, так как в организмы женщины происходят сбои, которые она даже не замечает.

Близнецы могут появиться в результате ЭКО. Женщине в матку подселяют  несколько яйцеклеток и есть вероятность, что обе из них приживутся.

Такая беременность может наступить в результате прекращения употребления лекарств от бесплодия или в результате прекращения использования оральных контрацептивов.

Многоплодная беременность зависит и от национальности. Вероятность такой беременности у африканок гораздо больше чем у других женщин.  Существует вероятность такой беременности, если у женщины цикл длится 21 день.

Ученые выяснили, что на процесс зачатия могут повлиять продукты питания. Протеин являются катализатором, поэтому нужно употреблять пищу  большим количеством его содержания:

  1. Постное мясо (баранина, свинина, говядина). Лучше не употреблять в пищу копченое, тушеное или консервированное мясо. Отдайте предпочтение индейке, курице или фазану.
  2. Следует кушать разнообразные виды рыбы, морепродуктов (мидии, креветки, кальмары), кроме копченых.
  3. Фрукты содействуют появлению близнецов — яблоки, киви, персики, манго, нектарины. Такую же пользу приносят фруктовые соки, только от сливового сока следует отказаться.
  4. Употребляйте молочные продукты — любые виды сыров, йогурты, кефиры, творог любой жирности.
  5. Ученые сделали вывод, что в народах, где часто употребляют ямсу (сладкий картофель) у женщин появляются двойняшки. Так как картофель содержит большое количество веществ похожих на эстроген.

Помимо научных средств, существуют еще и народные:

  1. Шансы на многоплодовую беременность может увеличить фолиева кислота. Ее следует начать принимать за несколько месяцев до беременности.
  2. Супружеские пары, которые имеют яркую сексуальную жизнь, могут стать родителями близнецов.
  3. Считается, что шансы родить двойняшек увеличиваются, если в семье уже есть ребенок.
  4. Рождение двойни может быть, если женщина кормила грудью.
  5. В результате того, что инициативность половых гормонов возрастает в летний период, то лучше всего в это время зачать близнецов.

Если Вы решили тать родителями близняшек или двойняшек, то следует придерживаться вышеуказанным правилам. Правда, 100% вероятности никто обещать не может.