Курение становится причиной многих заболеваний сердца и легких. Но люди, зная это, все равно курят, и самостоятельно прекратить могут немногие. Есть несколько народных методов с использованием трав, которые помогут избавиться от такой привычки, но главным останется желание это сделать.

Измельченные овсяные зерна залить кипятком и настаивать ночь: на столовую ложку зерна два стакана воды. Утром прокипятить и пить вместо чая.

Овес, рожь и ячмень по 100 грамм прокипятить в литре воды, дать настояться сутки, процедить и пить до еды по полустакана.

Те люди, которые отказываются от курения, стают раздражительными, нервными, поэтому можно использовать настойку из трав: мелисы, валерианы, фенхеля, ромашки лекарственной и мяты. Сушеные травы измельчить, перемешать в равных частях, на две столовые ложки смеси – литр кипятка, часа три настаивать, процедить. Принимать по стакану за час приема пищи два раза в сутки. Это средство поможет снять раздражительность и бессонницу, упокоит и избавит от головной боли.

Чтобы избавиться от желания курить, можно жевать корень аира или солодки голой, или прополоскать рот настойкой из этих трав: ложку измельченного аира и пол-ложки мяты залить 200-250 мл кипятка. Настоять около часа и полоскать при каждом остром желании закурить. Эти травки так влияют на вкусовые рецепторы, что курить становиться совершенно неприятно.

Сушеные листья пижмы обыкновенной перетирают и вместе с табаком делают самокрутки, при каждом желании закурить затягиваются такой самокруткой.

Тем, кто бросает курить, нужно пить свежевыжатый сок из свеклы, который помогает нормализовать артериальное давление и избавляет от головокружений.

Высушенную мелиссу, зверобой и душицу перемолоть, каждой травы взять по чайной ложке и залить литром горячей воды.. Пить как чай дней десять, потом сделать перерыв.

Можно использовать сбор трав: чабрец, крапива, зверобой, толокнянка, солодка голая, тысячелистник, дягиль лекарственный.  Взять каждой травы по чайной ложке и залить 1.5 литрами кипятка, настоять и пить по стакану перед едой.

Есть специальные антиникотиновые аптечные сборы, употребление которых поможет избавиться от курения, потому что они состоят из  тех необходимых трав, с помощью каких организм насыщается флавоноидами и дубильными веществами.

Нужно помнить о том, что не все травы и не всегда могут принести пользу, а наоборот, негативно повлиять на пищеварение и давление.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.