Как выбрать велотренажёр для дома

0
1465

Велотренажёр – это одно из самых лучших средств избавится от лишнего веса и постоянно поддерживать своё тело в форме.

Купить велотренажёр сегодня не проблема, учитывать нужно лишь то, что от правильности выбранного тренажёра будет зависеть комфортабельность тренировок, эффективность и безопасность.

Основные параметры велотренажёра

  • Предназначение и особенности конструкции
  • Система по регулированию нагрузки
  • Наличие бортового компьютера
  • Предельный вес пользователя и соответствие физическим данным.
  • Гарантийный срок
  • Эргономичность

Предназначение и особенности конструкции

Велотренажёры в зависимости от конструкции различают:

  • Велоэргометр (устройство, обеспечивающее максимальный контроль за нагрузками, предназначен больше для реабилитационного использования).
  • Велотренажёр для рук (тренирует лишь руки и спину).
  • Горизонтальный велотренажёр (больше похож на трёхколёсный велосипед, нагрузку сводит к минимуму).
  • Вертикальный велотренажёр (устройство с седлом и педалями).

Система по регулированию нагрузки

Исходя из этой функции, велотренажёры делят на три основных типа:

  • Магнитные. Эти тренажёры считаются более современными и качественными. В таких тренажёрах уровень нагрузки меняется с помощью регулятора, который меняет расстояние между магнитами и маховиками. Такой тренажёр является бесшумным, обладающим плавным ходом .
  • Механические. Такие тренажёры делятся на инерционные и ремённые. Ремённые тренажёры представляют собой конструкцию, которая зависит от уровня напряжения ремня и силы трения совместно с маховиком.
  • Инерционные велотренажёры – регулируют нагрузку через тормозные колодки.
  • Электромагнитные. На сегодня они являются самыми совершенными. Уровень нагрузки в таком тренажёре меняется автоматически, для этого нужно ввести в бортовой компьютер необходимые данные, после чего тренажёр будет регулировать нагрузку самостоятельно.

Бортовой компьютер

Он показывает нам как время тренировки, так и количество потраченных калорий. Некоторые модели смаривают пульс, тем самым регулируют нагрузку на тело и не допускают перенапряжения.

Максимальный вес

Параметр по соответствию конструкции с массой тела. Для магнитных тренажёров такой параметр составляет 100 кг. В электромагнитных он достигает 150 кг.

По таким параметрам, возможно, подобрать для себя хороший тренажёр, удобный и комфортный именно для вашей ситуации.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь